HIPERTENSIÓN ARTERIAL

Es el término empleado para describir la presión arterial alta.  

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo. 

Las lecturas de la presión arterial generalmente se dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80 mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos.

El número superior se denomina presión arterial sistólica y el número inferior presión arterial diastólica. 

• La presión arterial normal es cuando mide menos de 120/80 mmHg la mayoría de las veces. 
• La presión arterial alta (hipertensión) es cuando la presión arterial es de 140/90 mmHg o por encima la mayoría de las veces. 
• Si los números de su presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o superior, pero por debajo de 140/90, esto se denomina prehipertensión.

CAUSAS

La cantidad de agua y sal del organismo.

El estado de los riñones, del sistema nervioso o los vasos sanguíneos

Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo

La hipertensión arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y la muerte temprana. Hay un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:

Obesidad

Estrés o ansiedad

Toma de esxcesivo alcohol.

Exceso de sal

Antecendentes 

Diabetes.

Tabaco

La mayoría de las veces no se identifica ninguna causa de presión arterial alta, lo cual se denomina hipertensión esencial.

La hipertensión causada por otra afección médica o medicamento se denomina hipertensión secundaria y puede deberse a:

Enfermedad renal crónica.

Trastornos de las glándulas suprarrenales (síndrome de Cushing).

Embarazo (preeclampsia).

Medicamentos como píldoras anticonceptivas, algunos medicamentos para el resfriado y medicamentos para la migraña.

Estrechamiento de la arteria que suministra sangre al riñón (estenosis de la arteria renal).

Hiperparatiroidismo

SÍNTOMAS

La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. En la mayoría de las personas, la hipertensión arterial se detecta cuando van al médico o se la hacen medir en otra parte. Debido a que no hay ningún síntoma, las personas pueden desarrollar cardiopatía y problemas renales sin saber que tienen hipertensión arterial


PRUEBAS Y EXAMEN 

El médico revisará la presión arterial varias veces antes de diagnosticar la hipertensión arterial. Es normal que su presión arterial sea distinta dependiendo de la hora del día.

VER: tensiómetros caseros.


El médico llevará a cabo un examen físico para buscar signos de cardiopatía, daño a los ojos y otros cambios en el cuerpo. Se pueden hacer exámenes para buscar:

Niveles altos de colesterol .

Cardiopatía, como ecocardiografía o electrocardiografía.

Nefropatía, como pruebas metabólicas básicas y análisis de orina o ecografía de los riñones

TRATAMIENTO 

El objetivo del tratamiento es reducir la presión arterial, de tal manera que uno tenga un riesgo menor de complicaciones (establecer una meta de presión arterial para el paciente) Si el paciente tiene prehipertensión, recomendar cambios en el estilo de vida para bajar la presión arterial a un rango normal. Los medicamentos rara vez se utilizan para la prehipertensión. Cosas que hacer para ayudar a controlar la presión arterial:

Consumir una alimentación cardiosaludable, incluyendo potasio y fibra, y tomar bastante agua. Ver: hipertensión arterial y dieta.

Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico por día).

Si fuma, dejar de hacerlo (encuentre un programa que le ayude a dejar de fumar).

Reducir la cantidad de alcohol al día 

Reducir la cantidad de sodio (sal) que consuma

Reducir el estrés. Tratar de evitar factores que causen estrés.

Permanecer en un peso corporal saludable .

Hay muchos medicamentos diferentes se pueden emplear para tratar la hipertensión arterial. 
Ver: medicamentos antihipertensivos.



PRONÓSTICO

La mayoría de las veces, la presión arterial alta se puede controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida.



POSIBLES COMPLICACIONES

Sangrado de la aorta, el vaso sanguíneo grande que suministra sangre al abdomen, a la pelvis y a las piernas

Enfermedad renal crónica

Ataque cardíaco e insuficiencia cardíaca

Mala circulación a las piernas

Accidente cerebrovascular

Problemas con la visión

PREVENCIÓN

• Los adultos mayores de 18 años deben hacerse revisar la presión arterial de manera regular.
• Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la presión arterial.
• Siga las recomendaciones del médico para modificar, tratar o controlar posibles causas de hipertensión arterial.

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